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Rabada desfiada com polenta de agrião
Capítulo VIII ·
Carnes · Nº 313
Rabada desfiada com polenta de agrião
Rende 4
22 ingredientes
10 passos
45 min
Ingredientes
Modo de fazer
Ingredientes
Para
−
4 porções
+
1½ kg
rabada
1
cebola
, grande, picada
2 colheres de sopa
alho
, picado
3
tomates
, sem casca, cortados em cubos
½
pimenta dedo-de-moça
, picada
400 ml
vinho tinto
200 ml
água
4
cravos
4 paus
canela
1
bouquet garni
, salsa, louro, tomilho e alecrim
sal
, a gosto
pimenta-do-reino
, moída na hora, a gosto
salsinha
, picada
azeite
, extravirgem
Polenta de agrião
400 ml
água
, com caldo de frango
120 g
polenta
60 ml
creme de leite
, fresco
2 colheres de sopa
manteiga
50 g
queijo parmesão
, ralado
agrião
, um punhado de folhas picadas
sal
, a gosto
pimenta-do-reino
, moída na hora, a gosto
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Modo de fazer
Toque num passo para marcar
1
Coloque a rabada em um recipiente e tempere com sal e pimenta.
2
Jogue um fio de azeite em uma frigideira e acrescente os pedaços da rabada. Deixe dourar dos dois lados e coloque em uma panela de pressão. Reserve.
3
Retire o excesso de gordura da frigideira utilizada para preparar a rabada e volte com ela para o fogo.
4
Depois que estiver quente, jogue a cebola, o alho, o tomate, a canela e o cravo.
5
Pegue a salsa, o louro, o tomilho e o alecrim e amarre com barbante, para fazer o bouquet garni, e jogue na frigideira.
6
Para completar, acrescente o vinho tinto e a pimenta dedo de moça. Deixe a mistura ferver e, então, coloque na panela de pressão, junto com a rabada.
7
Tampe a panela e deixe cozinhar por 45 minutos.
Polenta de agrião
8
Ferva a água, coloque os 120g de polenta na panela e cozinhe até dar um ponto cremoso.
9
Junte o queijo parmesão, o creme de leite e a manteiga. Tempere, coloque o agrião picado e mexa até ficar bem misturado.
Montagem
10
Coloque a polenta no prato e deixe um espaço no meio para colocar a rabada, como se fosse uma coroa.
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